Una combinación de tres artes «Zen» : YOGA, PILATES y TAICHI
Sus objetivos son la mejora del concepto cuerpo/mente trabajando las cualidades físicas de la fuerza y la flexibilidad, complementándose con otras como el equilibrio, la respiración y la relajación.
Actividad dirigida orientada a todo tipo de público que quiera disfrutar de un entrenamiento Intenso y Relajado a la vez.
El mundo ZEN de MYST GYM CLUB te espera,
te lo vas a perder???
